Bol de quinoa aux lentilles rouges – Effets sur la santé L'impact des nutriments …

Bol de quinoa aux lentilles rouges – Effets sur la santé L’impact de la nutri…


Bol de quinoa aux lentilles rouges – Effets sur la santé L'impact de la nutrition végétarienne sur la santé dépend d'une programmation rigoureuse et disciplinée. Il peut être nocif pour la santé s'il n'est pas planifié et appliqué avec soin. Fondamentalement, un régime végétarien est sain tant qu'il suit les recommandations d'une alimentation saine. Parce qu'ils contiennent des légumes, des fruits, des légumineuses et des produits céréaliers, leur teneur en matières grasses est faible